Hoeveel suiker zit er in alcoholvrije wijn?
Ben je op dieet, maar wil je wel graag een glaasje wijn drinken? Afvallen lukt alleen als je bewust op je voeding en drank let. Vermijd daarom producten met veel calorieën. Een glas wijn kan wel beschikken over 300 calorieën per glas. Een gezond alternatief is alcoholvrije wijn, die laag in suiker is. Alcoholfreedrinks.nl biedt een uitgebreide selectie aan alcoholvrije dranken aan in de webshop. Bekijk meteen het verrassende aanbod aan non alcoholische wijnen en cocktails op de website.
Lege calorieën dankzij wijn met alcohol
Alcohol heeft allerlei effecten op je lichaam. Zo krijg je bijvoorbeeld een kater als gevolg van uitdroging. Bovendien bevat alcohol vooral lege calorieën. Hiermee worden calorieën bedoeld die geen voedingswaarde bevatten. Deze calorieën voegen niets toe aan je dieet, waardoor het lichaam het direct verbrandt. De calorieën die je op een andere manier binnenkrijgt, bijvoorbeeld door te dineren, blijven op deze manier achter in je lichaam. Zodra je alcohol tot je neemt, breekt de lever het af tot azijnzuur. Omdat dit toxisch is voor je lichaam, is je lichaam erop ingesteld om dit zuur meteen te gaan scheiden. Pas daarna breekt je lichaam de calorieën af die je eerder die dag binnen hebt gekregen. De energie uit het azijnzuur wordt dus verbrand voordat de energie uit andere voedingsstoffen aan de beurt is. Aangezien je lichaam deze energie ziet als overtollig, worden de producten die je eerder hebt opgegeten, zoals koolhydraten, in vet omgezet. Alcohol heeft dus nadelige effecten voor het afvallen.
Hoeveel calorieën zitten er in wijn met alcohol?
Drink je graag mousserende wijn? Deze bubbels beschikken veelal over circa 90 tot 130 calorieën per glas. Een droge variant zoals een Brut, Extra Brut of Brut Nature beschikt over zo min mogelijk suiker. Bij de keuze voor een witte wijn is het verstandiger om bij een alcoholische variant een wijn uit een koudere wijnstreek te selecteren. Voorbeelden zijn Frankrijk, Duitsland en Italië. Doordat de druiven niet zo rijp worden als in Australië, Zuid-Amerika of de Verenigde Staten, zijn de druiven minder rijp geworden. De rijpheid van de druiven bepaalt het suikergehalte. Voorbeelden van witte wijnen met alcohol die laag in calorieën zijn, zijn de Riesling, Sauvignon Blanc en Grigio. Rode wijnen bevatten meer calorieën dan witte wijnen. Als je echter toch een rode wijn met alcohol wilt drinken, is het verstandig om je tot een lichte variant te beperken. Voorbeelden hiervan zijn de Barbera, Pinot Noir of Gamay. Volle wijnen als de Zinfandel of Cabernet Sauvignon kun je beter laten staan.
Hoeveel calorieën in alcoholvrije wijn?
Wie graag wijn drinkt, maar zo min mogelijk calorieën drinkt, bestelt een alcoholvrije wijn. Een gemiddelde fles rode wijn met alcohol bevat 80 kcal per glas, terwijl een fles alcoholvrije rode wijn slechts 19 kcal per glas heeft! Populair zijn de Vendôme alcoholvrije wijn Merlot – Chardonnay – Rosé met slechts 18,7 kcal of de Leitz eins zwei zero alcoholvrije droge witte wijn Blanc de Blanc van slechts 24 kcal per glas. Ook alcoholvrije cocktails bieden uitkomst tijdens het afvallen. Wat dacht je van de Night Orient alcoholvrije cocktail Spritz van slechts 3 kcal per glas? Benieuwd welke verrassende smaken Alcoholfreedrinks.nl nog meer aanbiedt? Bekijk dan direct het uiteenlopende aanbod in de webshop.
